Sluta napp
•
Att barn vill suga på napp beror på att de föds med en sugreflex som är nödvändig för att de ska få i sig mat. Kompletterar man sugreflexen med napp, blir den ofta som en tröst och trygghet för barnet, vilket ju är bra. Dock så kan för lång tid med napp tyvärr leda till bettfel och svårigheter att uttala vissa ljud. För att undvika dessa problem är rekommendationen att sluta med napp runt 3 - 4 årsåldern.
Vi har listat sex olika ”sluta-med-napp-tips” som ni kan testa på era småttingar där hemma. Fungerar det inte de första gångerna, så fungerar det senare. Här är det ert fantastiska tålamod som gäller, och det har väl testats fler än en gång tidigare? 😉
1. Var ute i god tid
Första tipset är att vara ute i
•
Skapa DIN sömnplan – passar perfekt för din bebis!
Många är vi som känner lätt panik inför att få vårt barn att sluta med napp. I vissa stunder är nappen det enda som hjälper (inte minst vid läggningen!). Men nu har du bestämt dig för att ta steget mot ett nappfritt liv - och här får du våra bästa tips längs vägen.
1. Förbered och börja i tid!
För många barn är nappen en älskad sak som betyder trygghet, mys och tröst. Att pang bom behöva ge upp den känslan kan bli dramatiskt. Underlätta istället processen genom att förbereda barnet i god tid och visa respekt för att detta kan vara en stor förlust i barnets liv. Börja någon eller några månader i förväg med att berätta att nappen snart inte ska användas mer. Påminn då och då så att barnet hinner vänja sig vid tanken.
2. Börja långsamt!
Om ditt barn har nappen ofta kan du börja med att trappa ner användandet, exempelvis bara ge nappen när det är dags att sova. Ett tips kan också vara att be förskolan att ta bort nappen så mycket som möjligt; om de andra barnen inte heller har napp blir det naturligt för barnet att också strunta i den. Ha tålamod och var konsekvent om
•
Har du även ett små människor som ej vill skiljas från sin napp? Nappen är ett naturlig sektion av barndomen, men då är detta egentligen dags att lägga den vid hyllan? oss utreder då det kunna vara lämpligt att avsluta med napp!
Varför tycker ungar om nappar?
Som vuxen kunna man undra vilken innebörd nappen egentligen har på grund av ett små människor. Visst, den påminner barnet om mor, men den är ju ändå en objekt från plast, således varför blir barn således fästa nära den? detta finns flera anledningar mot att nappen är betydligt mer än en &#;plastgrej&#; för ditt barn.
För ungar är nappen väldigt lik snuttefilten alternativt favoritgosedjuret. ett napp associeras med säkerhet, och får små unge att uppleva sig tröstade under oroliga stunder. Den gör detta också enklare för unge att avsomna om nätterna, framförallt angående de äger sömnsvårigheter. Nappen har enstaka lugnande inverkan och får barn för att känna närhet.
Sist men ej minst bör man även vara medveten om detta kanske maximalt självklara svaret: barnet besitter en sugreflex. Den får barn för att söka sig till mamman och vilja amma, vilket säkerställer för att de får i sig alla viktiga näringsämnen. Sugreflexen kan utföra så för att barn önskar eller tycker om för att suga även när dem inte existerar hungriga, vilket kan uppleva