Havregrynsgröt till små barn

  • havregrynsgröt till små barn
  • Gröt till små barn
  • Havregryn små barn

    • •

    Jag brukar alltid variera min grötpå morgonen med olika frön, nötter, kryddor och frukt. Likadant gör jag med Veras. Bland alla varianterna har hon en klar och tydlig favorit &#; havregrynsgröt med jordnötssmör och kanel. Ibland toppar jag den med bananbitar och frusna blåbär, vissa dagar med rivna äpplen och ibland äter Vera den naturell. Till skillnad från min gröt som görs på vatten kokar jag hennes på mjölk och utesluter salt. En bra start på dagen för en liten som ska orkar leka länge. Gröten kan ges från 10 månaders ålder.

    1 större bebisportion
    0,75 dl ekologisk havregryn
    1 tsk osaltat jordnötssmör
    1,25 dl mjölk, valfri sort
    lite kanel

    Till servering:    mjölk och frukt

    Gör så här:
    Koka ihop alla ingredienser i en liten kastrull eller i micron i 3 minuter. Servera tillsammans med mjölk och gärna lite frukt.

    •

    Havregrynsgröt på spisen eller inom micro

    ÅlderPojkarFlickorPojkarFlickor
    218,4118,0220,0919,81
    2,518,1317,7619,8019,55
    317,8917,5619,5719,36
    3,517,6917,4019,3919,23
    417,5517,2819,2919,15
    4,517,4717,1919,2619,12
    517,4217,1519,3019,17
    5,517,4517,2019,4719,34
    617,5517,3419,7819,65
    6,517,7117,5320,2320,08
    717,9217,7520,6320,51
    7,518,1618,0321,0921,01
    818,4418,3521,6021,57
    8,518,7618,6922,1722,18
    919,1019,0722,7722,81
    9,519,4619,4523,3923,46
    1019,8419,8624,0024,11
    10,520,2020,2924,5724,77
    1120,5520,7425,1025,42
    11,520,8921,2025,5826,05
    1221,2221,6826,0226,67
    12,521,5622,1426,4327,24
    1321,9122,5826,8427,76
    13,522,2722,9827,2528,20
    1422,6223,3427,6328,57
    14,522,9623,6627,9828,87
    1523,2923,9428,3029,11
    15,523,6024,1728,6029,29
    1623,9024,3728,8829,43
    16,524,1924,5429,1429,56
    1724,4624,7029,4129,69
    17,524,7324,8529,7029,84
    18

    •

    Havregrynsgröt och ostgröt för bebisar är en av de näringsrika rätterna som många föräldrar väljer att ha med på menyn för sina barn och barn. Havre ger protein och mineraler, medan ost ger energi och B-vitaminer. För att kunna behålla maximal smak och näringsämnen när du kombinerar dessa två ingredienser kan du applicera följande recept Formeln som aFamilyToday Blog har sammanfattat nedan.

    Havre  och ost är båda bra näringskällor för spädbarn, särskilt under avvänjningsperioden. Med denna ingrediens kan du enkelt laga läckra, näringsrika skålar med gröt till ditt barn.

    Fördelar med havre för barns hälsa

    Havre anses vara "drottningen av spannmål" eftersom den innehåller många näringsvärden. Därför, från de första dagarna av avvänjningsdieten, rekommenderar nutritionister att familjer bör lägga till havre till sitt barns kost.

    Havre anses vara ett spannmål med högt näringsvärde

    Ger ett överflöd av vitaminer

    Havre är en utmärkt källa till vitaminer för utvecklingen av små barn, speciellt det finns 3 grupper av viktiga vitaminer för kroppen: B-vitaminer  (B1, B2, B3, B6), vitamin E och vitamin K. Detta stöder omvandlingen av näringsämnen till energi, hjälpa bar

  • havregrynsgröt till små barn