Endometrios smärta vid träning
•
Endometrios och träning
Endometrios är ett kroniskt tillstånd där vävnad som liknar livmoderns slemhinna, kallad växer utanför livmodern. Det kan orsaka symtom som smärta inuti bäckenet och smärtsamma menstruationer och en rad andra symtom. Endometrios är ett systematiskt, östrogenberoende inflammatoriskt tillstånd som i hög grad påverkar daglig funktion och livskvalitet. Endometrios är en inflammatorisk sjukdom som drabbar ungefär 10 % av alla personer med kvinnliga könsorgan. De flesta får debut av symtomen under tonåren
Utifrån min profession som fysioterapeut vill jag nu i några inlägg göra en djupdykning tillsammans med er i hur vi som fysioterapeuter kan bistå med behandling vid endometrios. Här kommer vi fokusera på träning som behandling, i ett tidigare inlägg från i våras har jag skrivit om andra behandlingsalternativ också.
De mest förekommande symtomen är:
- Svår mensvärk
- Smärta vid ägglossning
- Smärta djupt in i slidan vid sexuell penetration
- Smärta när du kissar
- Smärta när du bajsar
Dessa symtom går ofta hand i hand med magbesvär och generell trötthet. Besvären orsakas av att vävnad som liknar livmoderslemhinna finns på andra ställen i buken.
•
FERACCRU®30 mg hårda kapslar. Aktiv substans: Järn (järnmaltol).Indikation: För behandling av järnbrist hos vuxna. ATC-kod: B03AB Rx. F. Subventioneras endast till patienter som inte har uppnått tillräcklig effekt av behandling med perorala tvåvärda järnpreparat. Kontraindikationer: Överkänslighet mot den aktiva substansen eller mot något hjälpämne, hemokromatos och andra tillstånd med järnöverskott, patienter som får upprepade blodtransfusioner. Varningar och försiktighet: FERACCRU® rekommenderas inte för patienter med pågående skov av inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) eller till IBD-patienter med hemoglobinnivåer under 9,5 g/dl. Patienter med galaktosintolerans, total laktasbrist eller glukos-malabsorption ska inte använda detta läkemedel. Samtidig administrering av järnmaltol och intravenöst givet järn, dimerkaprol, kloramfenikol eller metyldopa ska undvikas. Säkerhet och effekt för FERACCRU® för barn (17 år eller yngre) har ännu inte fastställts. Detta läkemedel innehåller också allurarött AC (E ) och para-orange (E ) dessa kan orsaka allergiska reaktioner. Innehåller mindre än 1 mmol natrium (23 mg), dvs. är så gott som ”natriumfritt”. Vanligaste biverknin
•
Endometrios
Endometrios innebär för att de celler som normalt finns inom livmoderslemhinnan (endometrieceller) bildas samt växer inom andra områden än livmoderhålan. Den livmoderliknande vävnad vilket då bildas triggar igång en inflammation från den omkringliggande vävnaden på bas av för att den ej hör hemma där. Denna inflammation skapar sedan inom sin tur vanligtvis ärrvävnad, cystor samt sammanväxningar inom äggstockar, bukhålan eller vid tarmarna. tillsammans med det finns fall då man även hittat endometrieceller i diafragma, hjärta samt lungor.
Smärta existerar det maximalt påtagliga symtomet vid endometrios som oftast börjar nära mensdebuten. Hormonerna vid ägglossning triggar igång en blödning där den avvikande vävnaden finns, vilket är enstaka av orsakerna till den ofta många intensiva smärtan som kunna stråla ut i rygg, underliv samt ben. Oftast börjar smärtan några dagar innan mensstart och når topp under solens tid av menstruationen, varvid smärtlindrande behandling existerar vanligt förekommande.
Vid menopaus avslutas oftast symtomen utom inom de fall där ett centraliserad sensitisering uppstått. detta vill yttra att smärtan har blivit ett normaltillstånd i nervsystemet trots för att det ej finns något som längre orsakar smärtan.
Symt